デリピックスでダイエットできる?糖質30g以下で美味しく管理!

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とりっち

デリピックスって、ミシュラン経験シェフが監修しててすごく美味しそうだけど…。あんなに贅沢な味でダイエット中の食事として活用できるのかな?

りき

デリピックスは単に美味しいだけじゃなくて、計算された栄養バランスが魅力!最近、あのダイエットや健康のためのアプリ『あすけん』とも連携して、さらに管理が楽になったのよ。

「美味しいものを食べながら、健康的な体を目指したい」。
そんな願いを持つ方にとって、冷凍宅配弁当DELIPICKS(デリピックス)は非常に心強い味方になります。


結論から言うと、デリピックスは「これを食べれば勝手に痩せる」という魔法の食事ではありませんが、無理のない食事管理を継続するためのツールとして非常に優れています。


その理由は、デリピックスの徹底した数値設計にあります。

  • カロリー: 1食あたり約300〜500kcal
  • 糖質: 平均30g以下
  • タンパク質: 平均15g以上
  • 野菜: 1日の目標摂取量の1/3が摂れる(全弁当の平均値)

さらに、2025年5月からは国内最大級の食事管理アプリ「あすけん」との連携がスタートしました!

商品バーコードを読み取るだけで、ミシュラン星付きレストランを経験したシェフが監修した本格メニューの栄養成分を、一瞬で記録できるようになったんです。
私も普段、あすけんを利用しているので記録がやりやすくなりました!

この記事では、以下のポイントを分かりやすく解説します!

  • ダイエットに活用しやすい理由: 糖質管理と満足感を両立するプロの技。
  • 「あすけん」活用術: 記録のストレスをゼロにするバーコード登録機能
  • 賢いカスタマイズ法: 「半分ブロッコリー」で賢くボリュームを出すコツ。
  • お得な始め方: デリピックスのお試しセットは、今なら送料無料で試せるチャンス!

あなたもデリピックスで、「食事制限は辛いもの」という常識を捨てて、レストラン級の味を楽しみながら、賢く理想の自分を目指してみませんか?

お試しセットは送料無料!

目次

数値が証明!デリピックスがダイエット中の食事管理に最適な理由

白身魚の揚げ物 はまぐり出汁香るあんかけ仕立て
ぴよりん

ダイエット中ってどうしても『何をどれくらい食べたらいいの?』って迷っちゃうんだよね。デリピックスの数値って、実際どうなの?

りき

そこがデリピックスの賢いところ! 1食あたりの数値がしっかり設計されているから、迷わずに『食べるだけ』で管理ができちゃうのよ。

ダイエットを成功させるための近道は、何よりも「今の食事を数値で把握すること」。

デリピックスは、ミシュラン星付きレストランを経験したシェフが監修 しながらも、非常にストイックで管理しやすい栄養設計になっています。

コンビニ弁当・ナッシュとの「数値」徹底比較

まず、私たちが日常で手に取りやすい食事と、人気の宅配食ナッシュ(nosh)と、デリピックスの数値を比較してみましょう。

重量/カロリー 比較表

比較対象1食あたりの重量(目安)カロリー(目安)
DELIPICKS約180g 〜 230g約300〜500kcal
nosh約230g 〜 300g約300〜500kcal
コンビニ弁当約400g 〜 500g約600〜900kcal以上

※おおまかな目安です。重量はメニューにより異なります。すべての商品がこれに当てはまるのではありません。

表を見ると分かる通り、デリピックスの重量はコンビニ弁当の約半分、カロリーも大幅に抑えられています。

一方で、注目したいのがその中身です。

デリピックスは単に「量を減らした」のではありません。
「糖質平均30g以下、タンパク質平均15g以上」という独自の基準を徹底しており、全お弁当の平均値で「1日の目標摂取量の1/3の野菜」も摂れる設計になっています。

満足感の正体は「量」ではなく「質の高いタンパク質」

「重量がコンビニ弁当の半分なら、お腹が空いてしまうのでは?」と不安になるかもしれません。

しかし、デリピックスは副菜の野菜などでかさ増しするのではなく、メインとなる肉や魚の良質なタンパク質をしっかりと詰め込んでいます。

りき

本格的なソースの香りが満足度を引き上げてくれるため、数値以上に「しっかり食べた」という実感を持ちやすいのが特徴です!

さらに嬉しいことに、2025年5月からは食事管理アプリ「あすけん」との連携もスタートしています。

商品バーコードを読み取るだけで、これらの緻密な数値を正確に記録できるため、ダイエット中にありがちな「記録が面倒で挫折する」という壁もスマートに乗り越えられますよ!

【Riki’s Point】
ダイエットは「我慢」ではなく「管理」を楽しむのがコツです。
デリピックスなら、2.5cmの超薄型容器 でストックもしやすく、お試しセットは今なら、送料無料でおトクにその管理のしやすさを体感できます。
まずは数値を味方につけて、ストレスフリーな食事管理を始めてみましょう!

お試しセットは送料無料!

デリピックスの量についてはこちらもどうぞ!

食事管理アプリ「あすけん」との連携で記録の壁を突破!

魚介のラグーカレー
雑穀米とブロッコリーも一緒に!
とりっち

ダイエットを頑張ろうと思っても、毎回の食事を記録するのって本当に面倒だよね!結局、入力が嫌になって三日坊主になっちゃう。

りき

その気持ち、すごく分かる。でもデリピックスなら、あの人気アプリ『あすけん』と連携しているから大丈夫!バーコードをピッと撮るだけで一瞬で記録が終わるの。

ダイエットを成功させるための大きな鍵は『継続』ですが、その障害となるのが日々の食事記録ですよね。
デリピックスは、この「記録の壁」をスマートに解消する仕組みを整えています。

バーコードを撮るだけ!30秒で栄養記録が完了

デリピックスは2025年5月16日より、国内最大級の食事管理アプリ「あすけん」にメニューの栄養成分情報の登録を開始しました。

これにより、商品パッケージにあるバーコードを読み取るだけで、プロ監修メニューの正確な栄養データを簡単に記録できるようになったのです。

【あすけんへのバーコード登録方法】

あすけんアプリでDELIPICKSメニュー登録
  1. 「あすけん」アプリを開き、記録項目の「バーコード」をタップ。
  2. デリピックスの容器に記載されたバーコードを撮影
  3. 該当商品が表示されたら「登録」をタップして完了!

ミシュラン星付きレストランを経験したシェフが監修した本格的なお料理の数値を、自分で計算したり手入力したりする手間は一切ありません。

この手軽さが、忙しい毎日の中での健康管理を強力にサポートしてくれるんですよね。
とっても便利です!

数値の見える化が「続けられる」自信に繋がる

あすけんで記録を続ける最大のメリットは、自分の食事のPFCバランス(タンパク質・脂質・炭水化物)がグラフで可視化されることです。

デリピックスは以下の通り、ダイエット中に嬉しい独自の厳しい基準で作られています。

  • 糖質 平均30g以下
  • タンパク質: 平均15g以上
  • 野菜: 1日の目標摂取量の1/3が摂れる(全弁当の平均値)

アプリ上でこれらの数値が「見える化」されることで、
「しっかり食べているのに、理想的な栄養バランスが保てている!」
という実感が得られます。

「バッチリ管理できてる!」
という毎日の実感が、リバウンドしにくい健康的なカラダづくりをしっかり支えてくれます。

りき

この「私、ちゃんとできてる!」という小さな自信の積み重ねこそが、ダイエットを最後まで楽しくやり抜くための一番のパワーになるんです!

\お試しセットは送料無料!/

空腹のストレスを撃退!満足度を上げる「賢い食べ方」

ご飯がすすむ牛バラ肉とにんにくの茎のオイスター炒め
ぴよりん

ダイエット中の食事って、どうしても量が少なくて物足りないイメージがあるよね。途中でお腹が空いて挫折しそうなんだけど…。

りき

わかる。でもデリピックスには、満足感をお腹いっぱいキープする『秘密のカスタマイズ』があるの。我慢しすぎはダメだから!

【秘密兵器】ご飯の半分をブロッコリーに置き換え!

雑穀米とブロッコリー

「しっかり食べたい、でもカロリーは抑えたい」。
そんなワガママな願いを叶えてくれるのが、デリピックス独自の注文スタイルです。

  • ご飯を半分ブロッコリーに出来る
    お好みでご飯の半分をボイルしたブロッコリーに変更可能です。
  • 見た目のボリュームはそのまま
    お皿に盛った時の満足感はしっかりあるのに、賢く食事管理ができます。
  • ヘルシーな雑穀米で腹持ちもバッチリ
    噛み応えのある「雑穀米」をセットにすることで、満足感を高めながら、さらにお腹の持ちを良くすることができます,。

このように、自分のライフスタイルに合わせて量を調整できるのが、デリピックスが「続けやすい」と言われる理由です。

ミシュラン経験シェフ監修の「濃厚ソース」が満足感の正体

デリピックスの満足感が高い理由は、量だけではありません。
ミシュラン星付きレストランを経験したシェフが監修した「味の質」にあります。

  • 香りとコクで脳が喜ぶ: 素材の旨味を活かした濃厚なソースが、少量でも「美味しいものを食べた!」という高い満足感を与えてくれます。
  • お肉がしっとり柔らか: 冷凍とは思えないお肉のクオリティで、ゆっくり味わって食べる楽しさを思い出させてくれます。
  • ご褒美感覚で続けられる: 毎日の食事が「作業」ではなく「楽しみ」に変わるから、ストレスなく習慣化しやすいんです。

【Riki’s Point】DELIPICKSは新価格でも「賢くまとめ買い」が正解!

2026年7月13日から新価格(税込994円)になりましたが、実はまとめ買い割引(最大20%OFF)を使えば、1食あたり795円(税込)まで下がります。

さらに継続特典のマイランク割引(最大13%OFF)1食あたり約692円に!

コンビニのちょっと贅沢なパスタセットと変わらないお値段で、「ミシュラン経験シェフのフルコース」が冷凍庫に常駐すると思えば、やっぱりデリピックスのコスパは最強です!

\お試しセットは送料無料!/

デリピックスの味についてもこちらをご覧ください!

お財布にも優しく!ダイエットを賢く継続するための「最新おトク活用術」

鶏の照り焼きと根菜の炊き込みご飯
とりっち

レストラン級の味でダイエット管理ができるのは嬉しいけど、やっぱりお値段が気になるなぁ。長く続けるコツってある?

りき

ダイエットは継続が命。デリピックスには、初めての方もおトクに始められて、長く使うほど安くなる仕組みがちゃんと用意されているから賢く使って理想のカラダを目指しましょう!

まずは送料無料の「お試しセット」で自分に合うか体感しよう

ダイエットを始めるなら、まずはリスクなしで試せる「お試しセット」から手にとってみるのが一番の近道です。

DELIPICKS公式サイトより引用・加工
  • 合計6食の特別プラン
    シェフ厳選のお弁当5食に、ファンも多い「雑穀米&ブロッコリー」1食が付いた豪華なセットです。
  • 今だけ送料無料
    通常は1,000円前後かかる送料が、現在はキャンペーン中で無料となっています。
  • 勝手に定期購入になりません
    お試しセットを注文しただけでは定期購入にはならない安心設計。
    実際に食べてみて「これなら続けられそう!」と納得した時だけ、定期便の手続きをすればOKです。

デリピックスのお試しについてはこちらでも!

継続するほどおトク!「マイランク×まとめ買い」のダブル割引

本格的な食事管理を習慣にするなら、2つの割引制度を賢く併用するのが賢いダイエッターの選択です。

①マイランク割引

DELIPICKSのマイランク
  • ブロンズ→3%OFF
  • シルバー→5%OFF
  • ゴールド→8%OFF
  • プラチナ→10%OFF
  • ダイヤモンド→13%OFF
ネーミングが素敵

②まとめ買い割引

カートに入れた金額(税抜)
まとめ買い割引率
  • 7,000円〜
  • 10,000円〜
  • 15,000円〜
  • 10%OFF
  • 15%OFF
  • 20%OFF

この2つを組み合わせれば、ミシュラン星付きレストランを経験したシェフが監修した高品質な食事を、コストを抑えながら賢く継続することができます。

\お試しセットは送料無料!/

デリピックスお試しセットの口コミを知りたい方はこちらも!

まとめ|デリピックスは「美味しいダイエット」の最強の相棒

魚介だしが効いた濃厚シーフードグラタン
とりっち

デリピックスは単に美味しいだけじゃなくて、あすけん連携や栄養設計のおかげで、私みたいなズボラでも賢く食事管理ができるツールなんだね!

りき

その通り!ダイエットで一番大切なのは『無理なく続けること』。ミシュラン星付きレストランを経験したシェフが監修した本格的な味を楽しみながら、理想の自分を目指せるなんて最高だと思わない?

デリピックスは、「食事制限は辛いもの」という常識を変えてくれるサービスです。
最後に、ダイエットの強力なサポーターとして選ばれる理由をまとめました。

デリピックスで賢くボディメイクを支える3つのポイント

  • 徹底した数値管理
    1食あたり約300〜500kcal、糖質平均30g以下・タンパク質平均15g以上という、管理しやすい栄養設計です。
  • あすけん連携で記録がラク
    バーコードを読み取るだけで、プロ監修メニューの正確な栄養成分を一瞬でアプリに記録できます。
  • 「半分ブロッコリー」で満足度アップ
    お好みでご飯の半分をボイルしたブロッコリーに変更でき、ボリュームを維持しながら賢く調整が可能です。

デリピックスのカロリーについてはこちら!

価格以上の「ゆとり」を手に入れよう!

新価格(税込994円)になっても、デリピックスを選ぶべき理由は「味」だけじゃありません!

  • Amazon Pay対応: 住所入力不要で、1〜2分でスマートに注文完了。
  • 「あすけん」連携: バーコードを読み取るだけで、スマホで簡単に栄養管理ができるようになりました。
  • 2.5cmの神容器: どんなに忙しくても、冷凍庫の隙間にスッと収まる超薄型設計。
りき

レストラン級の味はもちろん、「健康管理のしやすさ」と「圧倒的な時短」という付加価値を考えれば、1食1,000円を切る価格はむしろ自分への投資としておトクすぎます!



まずは送料無料で利用できる、初めての方限定のお試しセット(計6食)から始めてみませんか?

お試しセットを注文しただけでは定期購入にはならないので、まずはレストラン級の味と「あすけん連携」の便利さを、あなた自身のカラダで体感してみてください。

冷凍庫にデリピックスがある。
それだけで、あなたのダイエットはもっと楽しく、もっと美味しい時間に変わるはずですよ!

\お試しセットは送料無料!/

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